Boyun ağrıları fıtık kaynaklı mıdır?


Merhabalar Değerli Okuyucularım,

Bugün sizlerle boyun fıtığı ve boyun ağrıları hakkında bilmeniz gerekenleri paylaşacağım.

Vücudumuzda bizim dik durmamızı sağlayan 33 adet omur bulunmaktadır. Omurlar bir adet yumuşak disk ve iki adet yüzeyel eklem ile birbirlerine bağlanırlar. Kuvvetli bağ dokusundan oluşmuş olan disk, bir omuru diğerine bağlayan en önemli yapıdır. Disk içinde ise omurlardaki baskıyı amortisör göreviyle karşılayan kıkırdak bir doku vardır. Bu kıkırdak dokunun aşınması sonucu disk dışarı çıkarak omurga çevresindeki sinirlere baskı yapar. Bu da baskı altında kalan sinirin uyardığı kaslarda uyuşma, karıncalanma, ağrı ve kuvvet kaybına sebep olur.

Peki her boyun ağrısı fıtık kaynaklı mıdır diye sorduğunuzu duyar gibiyim.

Elbette ki her boyun ağrısı fıtık kaynaklı değildir. Boyun ağrıları; duruş bozuklukları, diş sıkma ve gıcırdatma, boyun ve sırt kaslarının zayıflığı, ilerleyen yaşlarda yaşa bağlı gelişen dejenerasyonlar veya organlarımızı saran kılıfların yansıttığı ağrılar sonucu meydana gelir. Bazen sadece egzersizle geçen ağrılar , bazen alınan birçok tedaviye rağmen geçmez. Eğer sizde bu grubun içindeyseniz boyun ağrılarınız yapılan birçok tedaviye rağmen geçmiyor ve yaşam kalitenizi olumsuz etkiliyorsa bir osteopat’ a danışın. Osteopatik tedavi yöntemi ile boyun ağrılarınızın temel nedeninin ne olduğunu bulup ona göre bütüncül bir tedavi uygulanmasıyla daha etkili ve kalıcı sonuçlar alabilirsiniz. Tedavide kişilerin beslenmesi, alışmış olduğu yanlış duruş bozuklukları düzeltilmeli ve doğru egzersiz programı düzenlenmelidir. Sıradan boyun egzersizlerinden ziyade sırt, karın ve pelvik taban kaslarını kuvvetlendirici egzersizler ile birlikte esneklik ve nefes egzersizleri egzersiz programınızın temelini oluşturmalıdır.

Sağlık dolu günler dilerim.

Soru ve görüşleriniz için;

[email protected] adresinden ulaşabilir ya da instagram @osteolifegaziantep adresini takip edebilirsiniz.

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Gizem Taş Geçit - Mesaj Gönder


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Gaziantep Güneş Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gaziantep Güneş Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Gaziantep Güneş Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gaziantep Güneş Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.



Gaziantep Markaları

Gaziantep Güneş Gazetesi, Gaziantep ile özdeşleşen markaları ağırlıyor.

+90 (342) 230 36 36
Reklam bilgi