Kronik tedavi yöntemleri

Merhabalar değerli okuyucularım, bugün sizlere kronik ağrıda bütüncül tedavi yöntemlerinden bahsedeceğim.

Ağrı sadece hoş olmayan bir his değil, aynı zamanda hayatta kalmak için gerekli olan karmaşık bir duyusal yanıttır. Ağrının gerçekleşmesi, fiziksel, duygusal ve algısal bütünleşmeyi içeren çok boyutlu bir süreçtir. Kronik ağrı, normal iyileşme süresini aşarak devam eden, uzun süreli ağrı problemidir. Kronik ağrı kişilerde yaşam kalitesinde azalmaya ve kişinin günlük yaşam aktivitelerinde zorlanmasına neden olur.

Kronik ağrıya sebep olan problemlerin başında obezite gelmektedir. Obezite’nin bel ağrısı, baş ağrısı, fibromiyalji, nöropatik ağrı ve karın ağrısı gibi çeşitli ağrı tanıları ile ilişkili olduğu yapılan çalışmalar sonucunda görülmüştür. Kronik ağrısı olan birçok hastanın sindirim sistemi fonksiyonlarında değişiklikler gözlemlemişlerdir. Bu değişiklikler içinde bağırsakta en çok meydana gelen problemlerin şişkinlik (%91.3) ve kabızlık (%60.8) olduğu belirtilmiştir. Kronik ağrının ortaya çıkmasında hipofiz aks, ağrı yollarları ve otonom sinir sistemi dahil olmak üzere merkezi sinir sisteminin ve periferik sinir sisteminin çeşitli bileşenleri rol almaktadır. 196 makale incelenerek yapılan bir çalışmada; fibromiyalji, kronik yorgunluk, geçirgen bağırsak sendromu ve interstisyel sistit hastalarında sempatik sinir sisteminin aktif olduğu ve parasempatik sistem ile dengede olmadığı görülmüştür.

Ağrı ile ilgili yapılan yeni çalışmalarda beden-beyin, beyin-zihin, zihin-madde bağlantıları; fiziksel (uyarı enerjisi), fizyolojik (beyin aktivitesi) ve ruh (algı) ile ilişkilendirilerek beyindeki ağrının değerlendirilmesinde sürecinde uyarılma-dikkat, duygu-motivasyon ve algı-bilişsel nöronal ağlarının öneminden bahsedilmektedir. Bu hastalarda, negatif duyguların bir nöral yanıt oluşturarak zararlı uyarana bağlı ağrı ortaya çıkardığı bildirilmiştir. Kronik ağrı hastalarında ayrıca yorgunluk, uyku kalitesinde bozulma, kognitif bozukluklar ve duygu durum bozuklukları gibi diğer semptomlar birlikte görülmektedir. Beyinden inen yollarlardan salınan seratonin, norepinefrin ve endojen opioidler ağrı modülasyonunda etkili mediyatörlerdir. Ağrının algılanması limbik sistem aktivasyonu ile olduğundan, stres yönetiminin kronik ağrı semptomlarının azaltılmasındaki etkisi bu mekanizmayla açıklanmaktadır.

Kronik ağrıya neden olan birçok durum ve sistem bulunmaktadır. Öncelikle ağrıya neden olan sistem teşhislenir ve o tedavi edilir. Hekimler ilaç veya nöralterapi ile bu sistemleri iyileştirmek için destek verirler. Ayrıca bütüncül tedavi yöntemlerinden biri olan osteopatik tedavi yaklaşımıyla hastaların iyileşme süreci hızlanabilir. Yukarıda bahsettiğim gibi sindirim sistemininde kronik ağrıda önemli rolü var bu sebeptendir ki doğru beslenme kronik ağrı tedavisinde çok önemlidir. Ruh-beden-zihin üçlüsü ve sempatik-parasempatik sistem dengesi için mindfulness egzersizleri, nefes egzersizleri, yoga, klinik pilates ve tai chi egzersizlerini uygulayabilirsiniz. Yumuşak doku masajları ve duygu durumunu düzeltecek aktivitelerde kişilerin ağrılarını azaltmakta etkilidirler. Siz de kronik ağrıdan şikayetçi iseniz hekim onayını alarak bütüncül tedavi yöntemleriyle bu ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz.

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Gizem Taş Geçit - Mesaj Gönder


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Gaziantep Güneş Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gaziantep Güneş Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Gaziantep Güneş Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gaziantep Güneş Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.



Gaziantep Markaları

Gaziantep Güneş Gazetesi, Gaziantep ile özdeşleşen markaları ağırlıyor.

+90 (342) 230 36 36
Reklam bilgi